酸奶（非凝固型酸奶） 全部分類

酸奶吐司

吐司

高筋麪粉（金像）,普通麪粉,細砂糖,酵母,奶粉,雞蛋,原味無糖酸奶（濃稠型）,牛奶,黃油,鹽

綜合評分 7.1

櫻桃酸奶卡樂比慕斯

慕斯

消化餅乾碎,無鹽黃油,酸奶（濃稠型，如安慕希）,淡奶油,櫻桃,蜂蜜或煉乳,糖,吉利丁片,卡樂比麥片

綜合評分 7.6

酸奶溶豆

零食

酸奶（普通盒裝酸奶用篩網瀝干水份）,蛋白,玉米澱粉,奶粉(我用的明治ナナりノ),砂糖,白醋

綜合評分 8.7

情人節|全麥酸奶蛋糕（健康快手免打發）

情人節

蛋糕坯,雞蛋,低筋面粉,冰糖,椰子油,小蘇打,全麥粉,酸奶,淋面,腰果,酸奶,草莓,冰糖

綜合評分 7.7

百香果酸奶∼好喝到飛起來

甜品

百香果,自制酸奶或希臘酸奶,蜂蜜

綜合評分 7.1

酸奶油蛋糕----讓美味與健康同行

蛋糕

自制酸奶油,自制原味酸奶,低粉,澱粉,冰糖粉,雞蛋,綠檸檬,抹茶粉

綜合評分 9.4

小麥胚芽蔓越莓酸奶麪包

麪包

小麥胚芽,高筋麪粉,小麥粉,酸奶（天友老酸奶）,水,酵母（耐高糖）,鹽,蔓越莓

綜合評分 7.3

酸奶吐司

吐司

高粉,糖,鹽,奶粉,黃油,市售酸奶（也可用自制酸奶）,雞蛋,水,耐高糖酵母（我用金燕子）

綜合評分 7.9

芒果酸奶慕斯（簡單好吃不膩^^7寸）

慕斯

原味酸奶,淡奶油,糖粉(酸奶中),糖粉（淡奶油中）,檸檬汁,吉利丁片,消化餅乾,黃油

綜合評分 9.5

減肥酸奶蔬菜沙拉

減肥

西生菜,苦苣,玉米粒,火腿腸,雞蛋

綜合評分 9.2