西生菜,苦苣,玉米粒,火腿腸,雞蛋
綜合評分 9.2
減肥酸奶蔬菜沙拉
綜合評分 9.2
想靠沙拉減肥?沙拉醬卡路里太高怎麼辦，不妨換成酸奶和番茄醬試試吧~
用料
做法
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生菜洗淨撕碎，煮雞蛋，火腿腸切丁，還有一切你想拌在沙拉里的材料，土豆?水果?等等等~裝盤，加酸奶，喜歡的話可以加番茄醬，拌吧~
小貼士
我用的酸奶是自己家酸奶機做的，沒有放糖，所以加了蜂蜜調味，市面上賣的酸奶也可以，口味多樣隨意選擇~
所在的分類
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雞胸脯肉,雞蛋,生菜,小番茄,玉米粒,胡蘿蔔,橄欖油,醋,黑胡椒,生抽
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