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金槍魚泉水浸罐頭
全部分類
金槍魚土豆泥沙拉
沙拉
金槍魚罐頭,土豆(比較小),黃瓜,胡蘿蔔,玉米粒,鹽,黑胡椒,牛奶,沙拉醬,蜂蜜,果醋
綜合評分
10.0
金槍魚粥
粥
粥米(一人份),水,金槍魚罐頭,薑片,蔥花(可不加)
綜合評分
8.3
【增肌減脂】金槍魚南瓜餅 馬芬
餅
金槍魚罐頭 一個,南瓜熟重,雞蛋,海鹽,歐芹或者香菜,辣椒麪或辣椒粉,椰子油或橄欖油
綜合評分
9.9
金槍魚醬黃瓜三明治 厚片
醬
吐司片,黃瓜,聖女果,金槍魚醬(罐頭),沙拉醬,黑胡椒
綜合評分
8.7
金槍魚雜蔬紫米炒飯
飯
紫米剩飯,金槍魚罐頭,美國雜菜,耗油
綜合評分
9.4
泡菜吞拿魚(金槍魚)炒飯—冬天就該來一碗紅紅火火的炒飯
炒飯
隔夜米飯,胡蘿蔔,洋蔥,油浸吞拿魚罐頭(金槍魚),泡菜(辣白菜),油,雞蛋,海苔碎\白芝麻,香腸,韓式辣醬
綜合評分
9.5
金槍魚拌茼蒿
快手菜
茼蒿,金槍魚罐頭,生抽,米醋,白芝麻
綜合評分
8.2
油沁金槍魚土豆沙拉
沙拉
金槍魚罐頭,土豆 玉米粒,黑胡椒碎 千島醬 牛奶
綜合評分
9.1
金槍魚洋蔥炒飯
飯
隔夜米飯,罐頭金槍魚,洋蔥,雞蛋,醬油,花生油,海苔碎
綜合評分
7.2
泡菜金槍魚飯糰
韓式
金槍魚罐頭,辣白菜(切碎),黑白芝麻,洋蔥,葡萄籽油,糖,蝦米/蝦皮/海米,香油,鹽
綜合評分
7.8
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