美式雞胸肉沙拉(可搭配餅乾或麪包) 沙拉 雞胸肉(要用烤雞或者燒雞的,不要雞皮,自己拿塊雞胸肉烤熟了也可以),洋蔥,薑末,蒜末,熟核桃仁,紫葡萄乾,dill(小茴香葉粉末),美奶滋,生抽,酸黃瓜 綜合評分 9.4
雞蛋菜包子 包子 普通面,全麥麪粉,雞蛋,酵母粉,糖(或木糖醇),鹽,餡兒:,青菜,雞蛋,榨菜,(上面3種食材不需切太碎,大顆粒就好,也可加點剁碎的蝦皮),調味料:,鹽、糖、香油。,糖(或木糖醇),水 綜合評分 7.7