雞蛋一個，火腿一根， 全部分類

抹茶蔓越梅餅乾 蔓越梅：20克 無鹽黃油：130克 細砂糖：30克 糖粉：40克 低粉：190克 抹茶粉（若竹）：10克 雞蛋：一個 牛奶：少許（可不加） 1:黃油弄成小塊後放至軟化，可以輕鬆用手指按下去就行了，把糖粉和砂糖全部放進去稍微攪拌一下，再

餅乾

無鹽黃油,細砂糖,糖粉,雞蛋,低粉,抹茶粉（若竹）,牛奶

綜合評分 7.9

雞蛋餅/芝士火腿蔬菜版

餅

雞蛋,面粉,水或牛奶,芝士,火腿,番茄醬,胡蘿卜,生菜

綜合評分 10.0

一個雞蛋 多個煎蛋

早餐

雞蛋,刀,油

綜合評分 8.1

土司和雞蛋有個約會

快手早餐

土司(我用的是全麥麪包，比較健康，想要香一點的可以用奶香麪包),雞蛋,芝士(可選),黑胡椒

綜合評分 7.2

雞蛋黃瓜火腿腸玉米炒飯

炒飯

雞蛋,黃瓜,火腿腸,玉米,剩飯,油,鹽,蔥

綜合評分 8.3

新疆烤串 雞精 味精 花椒面，少許 雞蛋，四個。 蔥頭一個 生姜粉少許 十斤

面

羊肉10斤，雞蛋4個

綜合評分 7.3

材料：1.中百買的冰凍手抓餅 2.火腿一根 3.生菜一顆 4.雞蛋一枚 5.辣椒醬

餅

冰凍手抓餅,雞蛋 火腿 生菜

綜合評分 9.3

無油版一個雞蛋兩個煎蛋

快手早餐

雞蛋,冰箱

綜合評分 8.3

青椒炒肉、榨菜煎雞蛋、玉米青椒火腿（今晚的晚餐）

煎

豬肉,青椒,玉米,雞蛋,榨菜,火腿

綜合評分 8.6

雞蛋餅包火腿腸

餅

土雞蛋,小蔥,胡蘿蔔丁,火腿腸,麪粉

綜合評分 8.2