青豆（青毛豆） 全部分類

青井老師の米粉戚風蛋糕

戚風蛋糕

蛋黃(L),菜種油（可替換其他植物油）,牛奶,米粉,蛋白,細砂糖

綜合評分 9.2

【青井老師改】三色花漾戚風—抹茶紫薯黃豆粉

蛋糕

蛋黃（L）,色拉油/菜籽油,牛奶,低筋麪粉,黃豆粉,蛋黃（L）,色拉油/菜籽油,牛奶,低筋麪粉,抹茶粉,蛋黃（L）,色拉油/菜籽油,牛奶,低筋麪粉,紫薯粉,蛋白（L）,黃蔗糖（細砂糖）,檸檬汁（可不加）,香草精（可不加）

綜合評分 7.6

青井聰子的椰子戚風蛋糕

戚風蛋糕

蛋黃,菜籽油,牛奶,椰奶,椰子粉,低筋麪粉,蛋白,白砂糖

綜合評分 7.5

青井老師の奶油乳酪戚風

戚風蛋糕

蛋黃,菜種油（可用其他植物油）,牛奶,奶油乳酪,酸奶油,低筋粉,蛋白,細砂糖

綜合評分 9.6

青井老師的香蕉戚風

戚風蛋糕

蛋黃,植物油,牛奶,香蕉,低筋麪粉,蛋白,白砂糖

綜合評分 8.3

番茄青檸燜豬尾/伴意面

燜

豬尾,番茄（大）,青檸,青豆（毛豆）,洋蔥,蒜頭,姜,醬油,蠔油,白糖,酒

綜合評分 8.3

毛豆蛋餅鮮蝦粥

餅

青蝦,毛豆,雞蛋,鹽,料酒

綜合評分 8.5

健康減肥_青汁

減肥

一粒種子青汁粉,50°左右的溫開水

綜合評分 8.9

青豆豆漿

豆漿

新鮮青豆粒,砂糖

綜合評分 7.0

毛豆蛋餅鮮蝦粥

餅

青蝦,毛豆,雞蛋,鹽,料酒

綜合評分 8.8