＃蔬菜配菜 全部分類

隨心所欲炒面 肉末•豌豆•玉米•蝦仁•西紅柿

炒面

面條,豆瓣醬,紅蔥酥,＃蔬菜配菜,豌豆,玉米,西紅柿,＃葷菜配菜,肉末,蝦仁

綜合評分 9.8

減脂便當紀錄

便當

任何低脂的肉,蔬菜,配菜

綜合評分 9.3

怎麼煎好一塊牛排M3

煎

牛排M3,黑胡椒,喜馬拉雅粉鹽,芥花籽油,黃油,迷迭香,各種蔬菜配菜

綜合評分 9.8

五彩拌麪

拌麪

溼面,黃瓜,胡蘿蔔,黑木耳,花生,蒜末,芝麻油,豆瓣醬,海鮮調味醬油,調味料粉末

綜合評分 9.0

牛油果蛋炒飯

飯

牛油果,米飯,大蒜,辣椒,蔬菜,配菜（牛肉or豬肉or雞肉）,雞蛋

綜合評分 8.2

煎牛肉～隨便啦

煎

牛肉切塊,孜然,蔬菜配菜,鹽,黑胡椒,蛋清或水澱粉,料酒

綜合評分 9.9

蔬菜炒飯配爆炸蛋

炒飯

米飯,胡蘿卜,香菇,火腿,鹵蛋,鹽,黑胡椒,鹵蛋汁,玉米油,蒜蓉

綜合評分 8.1

蔬菜雞蛋餅

早餐

雞蛋,面粉,胡蘿卜,土豆,蝦皮,大蒜葉,油,鹽,胡椒粉,水

綜合評分 7.9

超級快手的蔬菜乳酪披薩

披薩

高筋面粉（瓦雀公社）,牛奶（或水）,酵母（白神）,砂糖,鹽,橄欖油（或黃油）,莫扎里拉芝士碎,自制番茄醬（番茄罐頭+大蒜+洋蔥）,各種蔬菜,薩拉米、培根等肉制品

綜合評分 7.8

烤椒蔬菜鱈魚盅佐蜂蜜芥末醬汁，中秋吃燒烤【山姆廚房】

中秋節

鱈魚塊,青椒,蘆筍,長茄,胡蘿蔔,綠豆芽,黃瓜,蜂蜜,醬油,黃油,黑胡椒,海鹽,蜂蜜

綜合評分 8.5