紅薯黑豆藜麥羽衣甘藍沙律 配牛油果醬汁 Southwestern Kale Power Salad with Sweet Potato, Quinoa & Avocado Sauce 沙拉 藜麥,羽衣甘藍,特技初榨橄欖油,青檸,鹽,黑豆,Crumbled feta,南瓜籽,紅薯,橄欖油,孜然粉,煙紅椒粉 Smoked Paprika,鹽,牛油果,青檸,橄欖油,青辣椒,香菜葉,香菜籽粉(可選),鹽 綜合評分 8.8
懶人醬汁燜肉 家常菜 豬五花(喜歡吃瘦一點的可以用梅花肉,但是有一點油脂會好吃很多也可以儲存久一點),紅糖,蒜,姜(看情況放吧,有些人不喜歡姜的味道,主要是大多數超市買到的豬肉都有股腥味,去腥味用的),辣醬,醬油,鹽 綜合評分 8.8