節瓜 全部分類

普羅旺斯燉時蔬便當

便當

嫩南瓜,小番茄,洋蔥,西芹,甜椒,蒜,黑胡椒碎,鹽,月桂葉,普羅旺斯混合香料,茄膏,橄欖油,蔬菜高湯,厚蛋燒,紅豆薏仁卷,水菜沙拉,蘋果

綜合評分 9.5

健康花菜底披薩

披薩

①披薩底:,花菜 500g,糖 一撮2g,鹽 一撮2g,帕瑪森乳酪 80g,杏仁粉 80g,雞蛋 兩個,酵母 1/4茶匙,②披薩醬:,洋蔥 1/2個,胡蘿蔔（小） 一根,芹菜 30g,鯷魚 15g,蒜 3瓣,番茄醬 300g,牛至 一撮3g,糖 一撮2g,橄欖油 15ml,鹽 一撮2g,③披薩料,節瓜 1根,鹽 適量,橄欖油 少許,吞拿魚 一罐,小番茄 4個,橄欖 3個,水瓜柳 10g,檸檬片 1/2個,④披薩調味:,芝麻菜 13g,歐芹 些許,檸檬汁 灑少許,黑胡椒 一撮2g

綜合評分 8.2

牛油果雜蔬麪包【山姆廚房】

麪包

山姆會員店綠巨人牛油果,法棍切片,黃節瓜,口蘑,香菇,聖女果,黑胡椒,檸檬汁,海鹽

綜合評分 7.7

風乾番茄普羅旺斯雜燴沙拉

沙拉

茄子,紅椒、黃椒,洋蔥,鮮菇,節瓜,聖女果,羅勒碎,鹽,蒜頭,橄欖油

綜合評分 8.6

#新元素CHEF初體驗# 超級食物之炭烤澳洲特級肉眼牛排

烤箱菜

牛眼肉,炒雙菇,芝士,洋蔥,黑醋汁,蒜泥,鹽,橄欖油,紅胡椒籽,茄子,黃椒,紅椒,節瓜,秋葵,落地球,檸檬汁,羅勒葉,迷迭香,珍菇,白玉菇,黃油,黑胡椒粒

綜合評分 7.2

茭白毛豆雞丁

家常菜

茭白,毛豆,雞脯肉,紅尖椒,鹽,生抽,水澱粉

綜合評分 7.0

自制魚翅冬瓜蓉

烘焙

冬瓜,白砂糖,麥芽糖

綜合評分 8.8

意式藜麥燴飯

燴飯

藜麥,洋蔥,鹽,紅米莧,黃油,姜,香芹籽,白蘿蔔,白胡椒,馬斯卡伯尼,黃節瓜,胡蘿蔔,甜豆,番茄,帕瑪森芝士粉,芹菜

綜合評分 9.8

沙拉

沙拉

羽衣甘藍,生中東小米,黃節瓜,綠節瓜,紅彩椒,口蘑,櫻桃小紅蘿蔔,手指胡蘿蔔,牛油果,西紅柿,莫頓海鹽,味好美黑胡椒粉,油醋汁

綜合評分 9.4

普羅旺斯橄欖醬麪包

醬

去核黑橄欖,醃刺山柑花蕾,鳳尾魚,大蒜,幹百里香,橄欖油

綜合評分 7.4