孢子甘藍 全部分類

孢子甘藍沙拉

沙拉

孢子甘藍,小黃瓜,小西紅杮,無核橄欖,沙拉汁

綜合評分 7.2

烤孢子甘藍紅薯沙拉

烤箱

孢子甘藍,紅薯或南瓜,狗牙菜或其他沙拉菜,蔓越莓果乾,橄欖油,黑胡椒,鹽,香醋,大蒜粉

綜合評分 9.8

烤烤孢子甘藍

烤箱菜

孢子甘藍,mini 土豆,胡蘿蔔,豆角,紫甘藍,黑胡椒粉,海鹽,橄欖油,歐芹粉

綜合評分 8.8

臘肉炒孢子甘藍

家常菜

孢子甘藍,臘肉,蒜,油,鹽,黑胡椒

綜合評分 8.2

素烤「包子」——其實真身是雜蔬沙拉

包子

孢子甘藍,口蘑,小胡蘿蔔,橄欖油,蠔油,黑胡椒粒,粗辣椒麪,紅葡萄酒醋

綜合評分 7.5

孢子甘藍凱撒色拉

快手菜

孢子甘藍,青蘋果,大蒜，切成碎末,葵花油醃漬野生鳳尾魚,法式芥末醬,雞蛋,檸檬,奧麥德 特級初榨橄欖油,白酒醋,帕馬森乳酪,杏仁

綜合評分 8.6

孢子甘藍芝士培根炒意麪

面

孢子甘藍,培根,意麪,蒜,檸檬,胡椒碎,帕馬森乳酪碎,橄欖油,鹽

綜合評分 10.0

香烤蒜粒孢子甘藍

快手菜

孢子甘藍,蒜,橄欖油或者黃油,鹽

綜合評分 8.2

脆皮烤孢子甘藍

減肥

孢子甘藍,橄欖油,Balsamic Vinegar,大蒜,海鹽,黑胡椒碎

綜合評分 7.3

焗牛油果蛋孢子甘藍

早餐

孢子甘藍,牛油果,雞蛋,馬蘇裏拉芝士碎,芝士片,義大利綜合香料,黑胡椒粉,辣椒粉,肉豆蔻粉,香菜碎

綜合評分 9.5