米面類 全部分類

#拉歌蒂尼菜譜#【洛神花果醬】具有食療功效的一款果醬

果醬

洛神花,檸檬,砂糖,麥芽糖,清水

綜合評分 9.5

肉末什錦土豆粉

快手菜

濕土豆粉,肉末,老干媽（或郫縣豆瓣、豆豉）,蔥花、姜末,食用油,料酒、生抽,各種丸子、蔬菜、菌菇,白胡椒粉、十三香,鹽、雞精,老陳醋,香蔥碎（香菜碎）

綜合評分 9.1

【50g黃油小酥餅】抹茶杏仁小酥餅

餅干

粉類,黃油,糖,蛋黃（可不用）,❤,抹茶粉,杏仁粉,低筋粉

綜合評分 8.8

肥牛三絲配米飯（早餐類）

早餐

肥牛,洋蔥,胡蘿卜,青椒,生抽,鹽,胡椒粉,蠔油

綜合評分 9.1

朵麗哈思煎面包

煎

法國面包（最好是變硬的短圓棍之類）,蛋,檸檬皮,橘子皮,牛奶,肉桂棒,砂糖,橄欖油,肉桂粉、蜂蜜

綜合評分 8.4

燜面

燜面

四季豆,土豆,任何肉類,涼面,紅薯,橄欖油

綜合評分 8.5

凱撒沙拉

沙拉

雞胸肉或雞腿肉,迷迭香或者意大利香草,海鹽或者鹽,橄欖油,美乃滋(fat free),蒜,黑醋(可要可不要),鮮榨檸檬汁,胡椒粉,芝士粉,生菜,聖女果,海鮮菇(其他菇類也行),厚吐司

綜合評分 7.9

《昨日的美食》之卷縴湯

日式

白蘿卜,胡蘿卜,芋艿,牛蒡,魔芋,豆腐,芝麻油,高湯昆布,高湯粉,醬油,鹽,香蔥,生姜,花椒粉,白胡椒粉

綜合評分 8.0

巧克力松露蛋糕【Chocolate Oblivion Truffle Torte】

蛋糕

苦甜巧克力,無鹽黃油,雞蛋（大）

綜合評分 7.7

20分鐘搞定海鮮意面。2014年11月11日。楊同學早餐

早餐

意面,碗豆,洋蔥,胡蘿卜,三文魚,蒜,青醬,淡奶油,芝士粉,鹽,油各

綜合評分 8.6