oil 全部分類

香蕉核桃蛋糕(美國版)

蛋糕

成熟的香蕉 ripe bananas,雞蛋 eggs,紅糖 light brown sugar,植物油 vegetable oil,酸奶油 sour cream,肉桂粉 ground cinnamon,小蘇打 baking soda,泡打粉 baking powder,香草精 vanilla extract,鹽 salt,核桃碎 chopped walnut pieces（可選）,面粉 all-purpose flour,植物起酥油或者無鹽黃油（用于涂抹烤盤）

綜合評分 7.4

【生酮ketogenic】黃油咖啡/防彈咖啡 bulletproof coffee

飲品

water（水）,coffee（咖啡豆，不是必須，速溶也可）,grass fed butter（草飼黃油，普通也可）,coconut oil（椰子油）

綜合評分 9.6

【生酮ketogenic】黃油山核桃白巧克力脂肪炸彈

零食

coconut oil（椰子油）,butter（黃油）,cocoa butter（可可脂）,powdered erythritol（赤蘚糖醇粉）,vanilla extract（香草精）,stevia（甜葉菊）,salt（鹽）,chopped pecans（山核桃碎）

綜合評分 9.3

紅酒洋蔥 onion with red wine

酒

洋蔥 onion,黃油 butter,紅酒 red wine,豆油 vegetable oil,鹽 salt

綜合評分 7.1

批薩原來還可以如此多樣和簡單——懶人披薩之一：茄子饢餅批薩

餅

原味新疆饢餅（Nang cake）,茄子（Eggplant）,肥瘦肉糜（Minced meat）,批薩紅醬（Pizza red sauce,黃油（Butter）,馬蘇裏拉芝士（Mozzarella）,芝麻菜（Arugula）,洋蔥（Onion）,鹽（Salt）,橄欖油（Olive oil）

綜合評分 7.7

羅勒松子螺旋意麪

面

羅勒 Basil,松子pine nut,帕馬森芝士Parmasan Cheese,橄欖油Olive oil,黑胡椒粉 Pepper Powder,鹽 Salt,義大利螺旋麪（直面，彎面都行）,大蒜Garlic

綜合評分 8.2

帕瑪火腿馬蘇裏拉乳酪披薩

快手菜

披薩餅底,馬蘇裏拉水牛乳酪,帕瑪火腿,芝麻菜,橄欖,番茄醬,櫻桃番茄,帕瑪森乳酪

綜合評分 7.1

蘑菇意麪 - Spaghetti with Mushroom & Parsley

面

Parsley,蘑菇,意麪- spaghetti,蒜,extra virgin olive oil,鹽和黑胡椒

綜合評分 8.5

義大利青醬 Pesto

視訊菜譜

羅勒,原味松子,橄欖油,帕瑪森芝士,大蒜,鹽

綜合評分 7.1

意式蘑菇燴飯

飯

雞湯 Chicken Broth,概欖油 Olive Oil,褐菇 Portobello Mushroom,小紅洋蔥 Shallots,義大利米 Arborio Rice,乾白葡萄酒 Dry White Wine,小蔥 Chives,帕爾馬乳酪 Parmesan Cheese,黃油 Butter,海鹽 Sea Salt,黑胡椒粉 Black Pepper Ground

綜合評分 7.8