韓國炸粉,魷魚,綠橄欖,水,韓國煎餅粉,小丸子照燒醬,沙拉醬,木魚花,食用油
綜合評分 9.7
日式海鮮沙拉
綜合評分 8.0
很適合夏天的感覺~清淡~低熱量高蛋白~減肥也適合
用料
做法
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西蘭花煮熟
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當然是開啟罐頭了~要減肥選這個就好
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基圍蝦煮熟剝殼
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在饞貓干擾下擺盤
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加沙拉汁和萬字醬油、味淋。當然也可以只加沙拉
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搞定~如果要給貓吃就表加任何調料~用貓罐頭~
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小貼士
可以加任何喜歡的蔬菜~這個沙拉汁簡直萬能~ 我把金槍魚用水沖了給我家柚子吃~還是覺得會咸~下次還是給他用貓罐頭做，我用人罐頭~(^.^)
所在的分類
相關食譜
韓國炸粉,魷魚,綠橄欖,水,韓國煎餅粉,小丸子照燒醬,沙拉醬,木魚花,食用油
綜合評分 8.3
鮮三文魚,魷魚,海蝦,紫洋蔥,橄欖,混合沙拉葉子,櫻桃番茄,大蒜,甜瓜芒果乳酪,檸檬,牛至,橄欖油,白葡萄酒醋,海鹽,黑胡椒
綜合評分 7.5
壽司米,即食海苔,壽司醋,各種生魚片,日本蘿卜,芥末,醬油
綜合評分 8.6
金槍魚罐頭,基圍蝦,西蘭花,生菜,黃瓜,胡蘿卜,丘比沙拉汁烘培芝麻味
綜合評分 8.0
魷魚,蝦或蝦仁,番茄,甜椒,西芹,洋蔥,口蘑,義大利面
綜合評分 8.1
拉麪,魚丸,生/熟蝦,蛤蜊肉,章魚粒,紅薑絲,生包菜絲
綜合評分 7.7
蝦,西柚,荔枝,西番蓮,茶油,生抽,檸檬
綜合評分 8.6
阿根廷紅蝦,青口貝,魷魚圈,扇貝,洋蔥,檸檬,百里香,西班牙番茄,橄欖油,白胡椒粒,鹽
綜合評分 7.1
味淋（日式米酒）,鰹節醬油,出汁（出汁就是昆布鰹魚做的高湯，沒有就用清水加雞汁替代）,油,白味增,糖,雪花牛肉（澳牛M3）,帝王蟹,花菇,蟹肉棒,魔芋,豆腐,胡蘿蔔,扇貝王（帶殼）,茼蒿,大蔥
綜合評分 9.2