胡蘿卜,油菜,鹵牛肉,米飯,綠黃色野菜
綜合評分 7.5
寶寶輔食之蒸茄子
綜合評分 9.7
茄子的營養豐富，屬于寒涼性質的食物，所以夏天食用，有助于清熱解暑。寶寶吃也是極好的，適合10-12個月寶寶。
用料
做法
-
茄子洗淨去皮，先從中間切一半再切成條狀。
-
切好的茄條擺盤，寶寶醬油適量兌少許水淋在茄子上拌勻，上鍋隔水蒸熟，大約15分鐘左右。
小貼士
1.我用的是這種日本的昆布低鹽醬油，也可以用普通醬油但是小寶寶的食物要盡量少用調味料。 2.茄子性寒，脾胃虛寒，腹瀉的寶寶不宜多食。
所在的分類
相關食譜
茄子,寶寶醬油
綜合評分 9.7
雞蛋,米粉（可不加）,木耳,芝麻（提前烤箱烤香）,西紅柿,雞毛菜,面粉,蝦皮
綜合評分 9.7
鱈魚塊,番茄,生薑,橄欖油,檸檬擠汁
綜合評分 8.8
熟雞蛋黃（生熟自己隨意吧，生的話一點雞蛋白浪費了，熟的話大人可以吃^o^）,小油菜,包心菜,圓頭大白菜（較甜）,貝貝南瓜（粉糯一點）,胡蘿卜,橄欖油,面粉,玉米粉
綜合評分 9.7
南瓜,雞肝,麪粉
綜合評分 7.1
南瓜,雞肝,麪粉
綜合評分 9.9
雞蛋,低筋面粉,白糖,泡打粉
綜合評分 8.6
牛肉,蘑菇（各種）,胡蘿蔔,包菜,土豆,雞湯塊,洋蔥
綜合評分 9.0
雞蛋,我用農家蛋3只,低筋面粉,糙米粉或小米粉或粘米粉,香蕉泥,這里可換成南瓜泥、隻果泥等,綿白糖
綜合評分 8.0