成熟的水蜜桃(大),熟透的紅番茄(小),義大利細面,羅勒葉,檸檬,黑胡椒,鹽,義大利香草鹽,橄欖油
綜合評分 8.1
桃子去皮,一半切成片(裝盤時放在上面用的),放入小號保鮮盒,灑少許鹽(我用的是餐桌鹽),一點點黑胡椒,一勺檸檬汁,半勺橄欖油稍微拌一下後放冰箱冷藏待用。另一半切碎,番茄也去皮後切碎(不介意吃番茄皮的,連皮一起切碎也完全沒問題)。
將切碎的桃子和番茄連汁一起倒入一個大一點的容器(等會兒就直接用這個容器拌面了),加少許義大利香草鹽,半個檸檬的檸檬汁,一勺半橄欖油,用勺拌勻後也放冰箱冷藏待用。 配一張“義大利香草鹽”的圖片供參考。
煮面。做意式涼面一般都用細面。我用的是這個Capellini n1. 按照包裝袋上的說明煮就好。我今天用了一人份煮了4分鐘。 煮好後立即撈出用冷水沖洗掉表面粘液,然後放入冰水中,“冰鎮”一會兒後撈出,瀝干水分。 將涼面倒入上述裝有切碎的桃子和番茄的容器,與做好的拌料一起用意面夾子(或筷子)快速拌勻即可。
將保鮮盒內的桃子片放在意面上,盒內的果汁和橄欖油最後也澆上去,再撒上一點點義大利香草鹽點綴一下,桃子涼面完成。
旁邊再加一個口袋餅,里面放了生菜,黃瓜,煎蛋,和培根。 再加上水果盒,便當完成。
沒有香草鹽的話,可以用這種混合香料加少許鹽代替。
1)桃子和番茄最好是從冰箱里拿出來的,這樣做起來更省時間。 2)為了意面拌出來後的賣相佳,口感好,可以把番茄籽拿掉。 3)義大利涼面最好現做現吃。拌料可以提前做好放在保鮮盒內冷藏,第二天吃的時候拿出來一拌就好。但千萬不要放久!