意面（熟）,培根,牛奶,黃油,面粉,蒜末,黑胡椒,鹽,西蘭花,核桃,番茄,洋蔥末
綜合評分 7.2
奶油培根意面便當
綜合評分 7.2
吃過最好吃的奶油培根面，還是在烏魯木齊路的一家迷你小店里，味道至今難忘，于是自己動手做了做，用牛奶代替了奶油，味道依舊不錯，低熱量是王道啊 奶油培根面 300g 462K 西蘭花 200g 66K 番茄 100g 19K 核桃 10g 62K Total: 609K
用料
做法
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鍋內加入黃油，蒜末，洋蔥末，黑胡椒，炒香，加入切成小塊的培根，煎出香味
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加入面粉，小火炒出香味
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倒入牛奶，加少量鹽，煮開，小火煮至湯汁粘稠，淋在煮好的意面上，即可
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西蘭花焯水，裝盤，淋上剩余奶油培根汁
小貼士
把牛奶替換成奶油會更香濃，但熱量較高，想增肥的瘦子們可以大膽嘗試
所在的分類
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