胡蘿卜一根,魚骨一條,鮮魚泡4個,姜 胡椒粉 鹽 適量
綜合評分 9.2
胡蘿卜奶白湯
綜合評分 9.2
好有營養的湯水 高蛋白質 胡蘿卜煲湯很甜。
用料
做法
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全部洗干淨 胡蘿卜 姜 切片 放煲里加10碗水 煲滾。
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把魚骨 煎至金黃 魚泡也微微煎一下
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水開了 把煎好的魚骨和魚泡放煲里煲半個小時就好了 下鹽、胡椒粉。
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小貼士
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