排骨,山藥,胡蘿卜,生姜,蒜瓣,枸杞,食鹽
綜合評分 8.0
排骨切塊,洗干淨瀝干。開水下鍋焯1分鐘,撈出後瀝干。(水我直接倒掉了,沒有留。)
蔥切段,姜切片。大半鍋水,蔥、姜、排骨一同涼水下鍋(這里用的新水)。大火煮開!(我特地放了好多水,以便一會兒鍋開了撇沫子。)
建議快開的時候就開始撇沫子,這樣鍋邊上也比較干淨。而且水多的話,撇沫子的時候就沒什麼壓力怕湯少了。這樣,如圖,沫子就撇的很干淨,湯看著清清爽爽的。鍋開後,放入適量料酒(去腥)、醋(有利于排骨中的鈣質流出)。轉中小火慢炖1個小時。
胡蘿卜削皮切塊,炒鍋放少量油,燒熱後將胡蘿卜塊放入翻炒至變色。(胡蘿卜上有水,美廚娘們記得下鍋時將鍋蓋擋在面前胸前,以防被油濺到喔∼)
把握一下時間,炒好的胡蘿卜等排骨炖至1小時下鍋。繼續小火慢炖!大概20-30分鐘就可以關火了。如果想吃更綿軟的排骨,可以繼續小火慢炖。
出鍋後再單獨往碗里放鹽,這樣,一碗鮮味十足的排骨湯就做好啦!^_^
1.鍋足夠大的時候放足了水,撇沫子的時候就可以放心大膽的操作了! 2.帶水的菜品下油鍋的時候,可以拿鍋蓋遮擋一下,以防濺傷!