山藥,胡蘿卜,蜜棗,排骨,姜,鹽
綜合評分 9.9
滋補養胃湯~山藥胡蘿卜排骨湯
綜合評分 9.9
山藥胡蘿卜排骨湯是道四季都適宜的湯水，主要原料有紅蘿卜,豬排骨,山藥、蜜棗等，有潤肺消渴，補氣益胃，養顏養皮及補養心脾之功效，老少皆宜，尤其適合女士們與小朋友喝的呢~~~
用料
做法
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準備好材料。
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紅蘿卜洗淨，去皮，切為塊狀;
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山藥去皮洗淨切小塊。
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豬排骨洗淨，放到鍋里加水燒開幾分鐘，去掉血水。
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把焯好的豬排骨、切好的山藥、胡蘿卜、蜜棗和姜片放入鍋里，加適量的水。大火燒開後小火慢炖1個半小時。
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關火前加適量鹽即可。
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小貼士
山藥削皮後會變色，在水里加點醋泡著就不會變了。
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