【增肌減脂】番茄土豆全麥面包餅 披薩餅 純素 面包 面團︰,高筋粉,全麥粉,熟的土豆泥,酵母,鹽,溫水,餡料︰,聖女果,油浸番茄干,黑橄欖,各種新鮮香草或干香草,現磨黑胡椒,鹽,橄欖油 綜合評分 7.1
低脂秘制飄香煎雞胸 煎 雞胸肉,燒烤粉(或孜然粉),檸檬汁,葡萄酒,橄欖油,Taco seasoning,Montreal chicken seasoning,cayenne pepper(或任意辣椒面),garlic powder 綜合評分 7.5