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薏仁綠豆玫瑰粥
綜合評分
8.4
薏米綠豆粥具有清熱利濕解毒安神的功效,而玫瑰花也有清熱解毒的作用。自制一份清熱解毒的早餐吧~
用料
綠豆
30g
百合
30g
薏仁
30g
粳米
50g
玫瑰糖
50g
做法
將以上各原料洗淨同鍋煮熟爛,加玫瑰糖放溫服用。
小貼士
功效︰綠豆清熱解毒,百合潤肺生津,薏仁清熱利濕,粳米和胃,玫瑰活血化瘀、共食可清熱利濕、健脾和冑
所在的分類
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