蓮藕,胡蘿卜,青椒,糖,蒸魚豉油,鹽,醋,蔥,五香粉
綜合評分 9.4
蓮藕切片,胡蘿卜切片,青椒切片備用。
切少許大蔥,熱鍋涼油,油溫上來後將蔥下入鍋中,放少量五香粉榨鍋
蔥煸炒出味後,倒入事先切好的胡蘿卜片和青椒,煸炒至稍軟,倒入切好的蓮藕
繼續煸炒,加入一大勺糖,一大勺蒸魚豉油,繼續煸炒入味,蓮藕會析出澱粉導致粘鍋,此時可加入適量水(蓮藕無需提前焯水,因此此時可加入適量水,蓋上鍋蓋燜一會兒,防止不熟)水不用太多,沒過二分之一蓮藕即可
水開後繼續翻炒至熟後,加入適量鹽,起鍋前加入一大勺醋翻炒幾次即可,不愛吃酸的可以少放
蓮藕無需提前焯水,可在炒制過程中加水燜煮,不影響口感