好料理

寶寶輔食︰菠菜泥米糊

綜合評分 9.7
我是“廚娘”一枚，我兒子今天6個月了，可以開始吃輔食了，我會把我家寶的輔食食譜傳上來，給有需要的寶媽一起分享[呲牙]

用料

做法

  • 寶寶輔食︰菠菜泥米糊的做法 步骤1

    準備材料

  • 寶寶輔食︰菠菜泥米糊的做法 步骤2

    菠菜摘掉菜頭，洗干淨後，放入沸水中焯一下，撈出。

  • 寶寶輔食︰菠菜泥米糊的做法 步骤3

    菠菜放入輔食機中，打成菜糊

  • 寶寶輔食︰菠菜泥米糊的做法 步骤4

    60ml水➕兩勺奶粉調好配方奶，把米粉2勺倒入配方奶中，攪拌均勻細膩。

  • 寶寶輔食︰菠菜泥米糊的做法 步骤5

    將剛打好的菠菜泥和調好的米粉倒在一起，攪拌均勻為給寶寶即可

小貼士

1.由于寶寶吃的比較慢，天氣冷米糊涼的快，建議寶媽們用大碗裝半碗熱水，把寶的小碗放在里面保持米粉的溫度！ 2.為了可以分辨出，寶寶吃什麼過敏。建議一種輔食吃5-7天。 3.米糊一天只吃一頓，一歲之前每天要保證800ml的奶量

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