好料理

補腎六黑粥

綜合評分 9.1
肝腎同源，春養肝也要補腎，黑色入腎，補腎六黑粥奉上

用料

做法

  • 黑豆提前泡好，木耳也提前泡發切絲

  • 補腎六黑粥的做法 步骤2

    黑豆黑米黑花生黑木耳黑糖備好

  • 補腎六黑粥的做法 步骤3

    燒水，放入步驟2中材料

  • 補腎六黑粥的做法 步骤4

    煮其他材料的同時將黑芝麻搗碎備用

  • 補腎六黑粥的做法 步骤5

    其他材料煮好後出鍋，撒上搗碎的黑芝麻開吃。

小貼士

喜歡糯一些的可以加些大米煮久一些

所在的分類

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