大蝦,大蒜,迷迭香,馬蘇里拉芝士,海鹽,橄欖油
綜合評分 8.4
處理干淨大蝦,背部開刀,稍微開深些,利于一會兒把蝦身平鋪開。這次買的是阿根廷紅蝦,殼比較硬,用剪刀從蝦頭處開始在背部先剪了口,然後再沿剪口用刀切深些
大蒜和迷迭香切沫。同時預熱烤箱
烤盤鋪錫紙。盡量擦干大蝦表面的水分,平鋪在烤盤中,在開了口的蝦肉上撒些海鹽,用小勺鋪上蒜沫和迷迭香沫,淋上少許橄欖油
入烤箱度烤7、8分鐘。 取出,撒上馬蘇里拉芝士再烤7、8分鐘即可。當然如果蝦小,可以稍微縮短時間
1.盡量選大個頭的蝦來做,因為要在蝦身上鋪料和芝士,蝦加熱會蜷縮,太小的蝦沒法做很好的容器呢,看出來外觀則不會太好。 2.這個做法低鹽低油非常健康 3.口味重的話可以先用海鹽和白葡萄酒腌制蝦,再進行焗烤。喜歡吃黑胡椒的話,加些黑胡椒也非常不錯哦!