主料︰牛排,調料︰胡椒粉適量、粗粒海鹽適量、胡椒醬 適量、黃油適量。,配菜︰西蘭花,煎蛋,青檸等
綜合評分 7.9
牛排解凍後用廚房紙把水吸干。
磨上黑胡椒粒後再撒上粗粒海鹽,稍按摩後腌制半個小時。
腌制好的牛排表面刷少量融化黃油,放置烤網上,底下要放烤盤接湯汁。
CO-3703W雲智能電烤箱,選擇上下火230°,預熱後放入烤箱中層,烘烤約7-8分鐘。
取出翻面,再刷一層黃油,繼續烘烤5分鐘左右即可。
烘烤中途可以準備配菜,西蘭花燙熟後過涼水、溏心煎蛋一個。
圓盤擺上配菜,牛排出爐後放在盤中,澆上黑胡椒醬料或者自己喜歡的醬料。美美噠開吃吧!
吃完牛排,吃蛋糕,這個情人節要不要這麼美!
1、可根據自己喜好的牛排生熟程度,適當調整烘烤時間。