寶寶輔食︰草莓醬-12M+

綜合評分 9.1
微信公眾號:窩小芽 公眾號ID︰babycooking 個人微信號︰woxiaoya1 每日更新寶寶營養及烘焙食譜 謝謝你喜歡小芽的食譜,歡迎分享和轉發哦,謝謝 今天收獲好多有機草莓 從地里剛摘下來就馬上做了這個果醬 寶寶越是長大 口味就會越來越挑剔 超市里的醬料估計大家都不敢買 所以我們就自己做吧 又健康又安全 真材實料 口感立體 味道比超市里的不知道好多少 小芽的這個草莓醬 因為減了很多糖 所以無法儲存太長時間 大家一次不要做太多哈 適合寶寶年齡︰12個月以上 難度︰易 用具︰刀、砧板、湯鍋、勺子 小芽營養問答 草莓富含氨基酸、檸檬酸、胡蘿卜素等,每100g草莓中含維他命C有50毫克之多,此外鉀、鈣等礦物質也較豐富,這些營養素對寶寶生長發育有很好的促進作用哈。

用料

做法

  • 寶寶輔食︰草莓醬-12M+的做法 步骤1

    草莓不要去葉頭,用清水沖洗一遍,然後水中浸泡15分鐘,此時可讓大多數的農藥隨著水溶解。然後將草莓去葉子,放入淡鹽水中泡5分鐘,再用涼白開沖洗干淨。將草莓瀝干去蒂,切成小塊。

  • 寶寶輔食︰草莓醬-12M+的做法 步骤2

    加入細砂糖,用筷子攪拌均勻,靜置半小時。

  • 寶寶輔食︰草莓醬-12M+的做法 步骤3

    靜置後,草莓果膠析出,如圖所示。

  • 將腌制好的草莓全部倒入鍋中。

  • 大火煮開後轉小火熬,熬制25-30分鐘左右,熬制過程中要時不時用勺子攪拌,避免粘鍋,如果有較多浮沫,需要撇去。 》煮的時間和火的大小以及草莓的多少都有關系,大家可靈活調整,主要是觀察草莓醬的狀態。

  • 寶寶輔食︰草莓醬-12M+的做法 步骤6

    煮到有些粘稠,呈現如圖較濃稠的狀態,可以黏在勺子上(用勺子舀起的時候果醬會黏連在一起),就可以倒入提前準備好的新鮮檸檬汁啦(將檸檬擠出汁即可)。 》檸檬汁是天然的酸味劑,還有抗氧化延長儲存期的作用。

  • 寶寶輔食︰草莓醬-12M+的做法 步骤7

    繼續熬制5-10分鐘左右,勺子上能掛住草莓醬,呈現如圖狀態關火即可。

  • 寶寶輔食︰草莓醬-12M+的做法 步骤8

    酸酸甜甜的草莓醬就熬好啦,取出冷卻哈。

  • 寶寶輔食︰草莓醬-12M+的做法 步骤9

    瓶子用開水里里外外燙一下消毒,然後擦干,等草莓醬冷卻後裝瓶,密封冷藏儲存哈。 》一定要用開水燙下,這樣比較衛生,也利于存放。

小貼士

小芽碎碎念︰ 1、平時用于涂吐司片,還有拌蔬菜、米飯都是可以的。再強調一遍哈,給寶寶吃,一定要少一點,不要讓寶寶過多依賴調味品哦! 2、因為我們加的糖很少(加糖可以延長儲存時間),所以不建議儲存太久,建議在5天內吃完哈,所以一次不要做太多。

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