雞腿肉,漢堡坯,早餐乳酪片,生菜葉,香辣烤肉醬,紅燒汁,黑胡椒,麪包糠,沙拉醬
綜合評分 9.6
雞腿一隻清洗乾淨
醃肉調料準備好
將雞腿外皮撕掉不要,剃去雞腿骨,將雞腿肉上的肥油一併剔除
沖洗乾淨後,切成漢堡大小放進保鮮盒
倒上香辣烤肉醬
再倒上紅燒汁
用手抓勻
蓋上保鮮盒蓋,放進冰箱裏醃製起來
黑胡椒和沙拉醬準備好
乳酪和漢堡坯也拿出來備用
將醃製好的雞腿肉放在盤子裡,撒上黑胡椒
兩面都裹上面包糠
不沾煎鍋放少許油,將雞肉放進去煎熟
將漢堡坯分成兩半(餡料多,夾不進去,只好掰開)
一面放上煎好的雞腿肉餅,一面放上一片乳酪
在肉餅上淋點沙拉醬(根據口味)
放上新鮮乾淨的生菜葉
兩半合在一起,美味的香辣雞腿堡就做好了
再澆上點沙拉醬和番茄醬,開吃吧
1.雞腿肉一定要選擇新鮮的,冷凍後的雞肉多多少少都有點乾硬。 2.將雞腿肉上的肥油都剔除,將大大減少油膩。 3.醃肉調料隨意,可根據自己口味調配。 4.雞肉醃製的時間越長越入味,我一般至少醃一整夜,就是晚上醃好早上做。 5.漢堡坯自己製做就更好了,我是沒時間加上天熱懶的動,就買現成的,也可用吐司片代替。 6.我只用了少許油煎雞肉,比肯德基裡炸出來的熱量要小的多。