摩洛哥式塔吉鍋香辣雞腿

綜合評分 9.5
塔吉鍋 tagine 產於北非摩洛哥也叫微壓力鍋,高蓋帽是它的明顯特點。最早的塔吉鍋都是陶土鍋,因為透氣不透水,加上三角圓錐的造型使得蒸氣迴圈上升,因此最大限度地減少水分喪失。在烹調過程中幾乎不需加水,食材自身的水汽均勻地滴落在食材上,可以最大程度地保持食物的原汁原味和營養。

用料

做法

  • 摩洛哥式塔吉鍋香辣雞腿的做法 步骤1

    準備材料:雞腿洗淨擦乾水分,蒜剝皮、蔬菜洗淨

  • 摩洛哥式塔吉鍋香辣雞腿的做法 步骤2

    醃製雞腿:雞腿倒入橄欖油適量,加入塔吉粉兩大勺,辣椒粉少許,現磨黑胡椒少許,鹽少許,桂皮一塊,迷迭香若干,洋蔥一個切大塊,蒜5瓣拍碎,姜切細末,小米辣切段,放入所有醃料後室溫醃製一小時。

  • 摩洛哥式塔吉鍋香辣雞腿的做法 步骤3

    少許黃油起鍋,將醃製的雞腿及醃料倒入鍋中中火翻炒,至雞腿表面焦黃。同時預熱烤箱和塔吉鍋至175度。

  • 摩洛哥式塔吉鍋香辣雞腿的做法 步骤4

    炒好的雞腿及醃料倒入塔吉鍋,蓋蓋入烤箱(上下火175度)烤45分鐘。

  • 摩洛哥式塔吉鍋香辣雞腿的做法 步骤5

    第一次烤45分鐘後,取出塔吉鍋,將洋蔥、胡蘿蔔、芹菜切大塊,剩下的大蒜整瓣加入拌均勻,繼續入烤箱30分鐘。

  • 摩洛哥式塔吉鍋香辣雞腿的做法 步骤6

    取出塔吉鍋,加入杏脯、李子脯、無花果脯、杏仁,入烤箱,繼續烤45分鐘!

  • 摩洛哥式塔吉鍋香辣雞腿的做法 步骤7

    出鍋!揭開蓋子的一瞬間滿屋香氣!佐以北非小米(couscous)開吃!

小貼士

1. 蔬菜和果脯分別延後新增是爲了防止所有輔料燉成糊糊,這種新增順序可以使所有食材最好在盤中仍然保持很好的外形! 2. 因為我家JV不太能吃辣,所以塔吉粉和辣椒麪加的比較少,若干你能吃辣,就盡情新增吧! 3. 圖片中的果脯加的特別多,所有整個菜都有點偏甜,若干你不喜歡甜口,則適量減少。不得不說,果脯燜燒之後吸滿了雞汁,非常美味!我超級喜歡烹調之後的無花果香甜軟糯,超愛!

所在的分類

相關食譜

摩洛哥式塔吉鍋香辣雞腿
塔吉鍋
雞腿,洋蔥,胡蘿蔔,芹菜,大蒜,姜,紅尖椒(小米辣),無花果果脯,幹杏脯,李子果脯,大杏仁,塔吉粉,辣椒麪,黑胡椒粉,迷迭香,桂皮,蜂蜜,黃油,橄欖油,鹽
綜合評分 9.5
塔吉鍋啤酒雞腿
塔吉鍋
小雞腿,香菜,大蔥,小米椒,芝麻,啤酒,醬油,鹽,姜,蒜
綜合評分 8.3
塔吉鍋啤酒雞腿
塔吉鍋
小雞腿,香菜,大蔥,小米椒,芝麻,啤酒,醬油,鹽,姜,蒜
綜合評分 9.5
塔吉鍋燜雞腿
塔吉鍋
雞腿,西紅柿,青椒,北豆腐
綜合評分 8.7
塔吉鍋香辣雞翅蝦鍋
塔吉鍋
土豆,紅薯,香菇,豆角,大蔥,小蔥,大蒜,蒜苗,青紅椒,香草,小紅椒,長茄子,雞翅中,大蝦,幹辣椒,生抽、老抽、鹽、蠔油、糖、花椒粉
綜合評分 7.6
塔吉鍋南瓜雞翅
塔吉鍋
雞翅中,南瓜,蒜,生薑,胡蘿蔔,蠔油,柱候醬,生抽,老抽,糖,黑胡椒粉
綜合評分 10.0
塔吉鍋香辣鴨
塔吉鍋
鴨腿,土豆,魔芋塊、魔芋結,洋蔥,京蔥白,大蒜,生姜,蔥花,燒雞公調料,料酒,白砂糖
綜合評分 9.8
塔吉鍋香辣鴨
塔吉鍋
鴨腿,土豆,魔芋塊、魔芋結,洋蔥,京蔥白,大蒜,生薑,蔥花,燒雞公調料,料酒,白砂糖
綜合評分 7.8
塔吉鍋之雞翅杏鮑菇
塔吉鍋
雞翅,杏鮑菇,老抽,糖,料酒,鹽
綜合評分 9.2
塔吉鍋之雞翅杏鮑菇
塔吉鍋
雞翅,杏鮑菇,老抽,糖,料酒,鹽
綜合評分 9.6