雞胸肉,雞蛋,生粉,面包糠,食鹽,胡椒粉
綜合評分 9.2
材料:雞脯肉一塊
把雞脯洗淨瀝乾水份,然後剁成蓉
雞蓉加料酒,蛋清,鹽,胡椒粉
把雞蓉和調料拌勻
把拌好的雞蓉做成大小均勻的餅,入平底鍋煎
把雞塊煎到兩面金黃即可出鍋
1.用雞腿肉做應該會更好,雞腿肉比雞脯更嫩些 2.剁碎的雞蓉比較幹,可以多加些料酒和蛋清,這樣也會更嫩些,只要入鍋的時候不散,能成塊就行 3.最好用炸的,而不是煎,炸的時候,入兩次油鍋,每次時間都要儘量短,只要炸到表面金黃就可以了