蒜蓉豉油煎鮮貝

綜合評分 8.9
只要食材好 不用怎麼加工就很鮮美啊 鮮貝還是煎著最好吃 中式蒜蓉+蒸魚豉油調味兒 更對口兒 鍋的溫度要高 更能保證鮮貝不縮水(當然鮮貝本身質量也是一方面啦) 黃油煎更香 蒜要多 鮮貝底下墊各式生菜 不用調味兒 做鮮貝的汁兒味道就夠啦 一口一個搭配生菜 超級爽啊∼∼∼吼吼

用料

做法

  • 切蒜末 鮮貝用廚房紙略吸干(也可以省) 各式生菜擺盤

  • 鍋燒熱 放黃油 融化 冒小泡 出濃郁的香味兒 隱約能看到黃油變焦黃

  • 調中小火 放鮮貝 大概2分鐘 翻面1分鐘 放蒜末 晃晃鍋 再煎一分鐘

  • 從鍋邊撒蒸魚豉油 晃晃鍋 可以翻面再晃晃鍋

  • 出鍋 鮮貝放蔬菜上 用勺子把蒜蓉撒在鮮貝上 撒上剩余得汁兒

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