鮮貝 scallop,大蒜,蔥,豆豉,黑胡椒、鹽、孜然粉
綜合評分 9.0
Costco買的29.99兩磅,大約30個左右。
把鮮貝洗淨、瀝乾,放在菜板上,用廚房紙鋪在上下,做成三明治型,稍稍用力按壓,讓它自身的水份慢慢被吸出來。不要太用力,鮮貝很脆弱的。
將大蒜切成小顆粒(不需要壓成蒜蓉,炸過的蒜粒非常香、下飯神器),蔥(我的蔥太少了所以加了西芹),幹辣椒剪段,豆豉兩勺。如果沒有豆豉可以用李錦記蒜蓉豆豉醬代替。
平底鍋放少量少量少量(重要的事說三遍)油,鮮貝本身會出水,千萬不可多油,把鍋底的一半覆蓋就可以了。
鮮貝沾取一點油,然後放在幹鍋底上用高溫煎,這樣才能讓它自身的水分迅速蒸發,不會產生一大鍋湯。慢慢煎,用筷子一個一個翻,直到兩面金黃。在此過程中,鮮貝會縮水,注意火候,不要煎過頭,兩面變色,中間戳戳成型了之後就可以起鍋了,煎過頭了會使得肉質過緊。
油鍋裡按照幹辣椒、蒜粒、蔥、芹菜的順序滿滿下,要讓蒜粒炸成黃色、脆脆的,加入豆豉翻炒,倒入煎好的鮮貝稍微回下鍋。煎鮮貝的時候加過鹽,豆豉也有鹹度,但如果不夠、可以在加點鹽。然後起鍋,撒一點黑胡椒和孜然。
蒜粒、豆豉、芹菜粒炒過之後炒雞下飯,我光是吃配料就吃掉一碗飯。我平時不大愛吃大蒜的,但炸酥之後蒜味沒那麼重,真的很香。