好料理

松子紅棗茶——冬日補氣血

綜合評分 8.0
利用簡單容易采購的材料，煮一壺適合冬天飲用的養生茶，補氣又補血，讓臉紅潤起來吧

用料

做法

  • 松子紅棗茶——冬日補氣血的做法 步骤1

    紅棗洗淨瀝干水分後對切兩半去核

  • 松子紅棗茶——冬日補氣血的做法 步骤2

    把所有的材料倒入湯鍋內，大火煮開後，蓋上蓋子，轉小火煮10分鐘

  • 松子紅棗茶——冬日補氣血的做法 步骤3

    3、把煮好的紅棗茶過濾留汁，熱飲或冷藏後飲用都不錯

小貼士

紅棗有補氣補血的功效，而生姜又有去寒氣的療效，長期飲用對身體大有益處，特別是女性，有使皮膚紅潤的功效

所在的分類

相關食譜

松子紅棗茶——冬日補氣血
湯羹
紅棗,冰糖,松子,生姜,清水
綜合評分 8.0
桂圓紅棗檸檬枸杞茶
飲品
紅棗,桂圓,檸檬,枸杞,水
綜合評分 8.0
補氣血養顏茶
下午茶
當歸,黃　,熟地,桂圓干,紅棗,雞蛋,水
綜合評分 9.1
補氣血養顏茶
下午茶
當歸,黃芪,熟地,桂圓乾,紅棗,雞蛋,水
綜合評分 8.3
補氣血暖胃又潤肺 紅棗花生木耳甜湯
湯羹
木耳,紅棗,紅皮花生,老姜,水,紅糖
綜合評分 9.2
自制秋季潤燥清熱茶——雪梨紅棗茶
清熱祛火
雪梨兩個，紅棗10幾個。
綜合評分 9.1
補氣血的什錦水果羹（蘋果梨山楂）
宿舍
蘋果,梨,去核金絲棗（有核也無妨，只是吃的時候麻煩些）,山楂少許,冰糖少許,枸杞少許
綜合評分 10.0
補氣血的什錦水果羹（蘋果梨山楂）
宿舍
蘋果,梨,去核金絲棗（有核也無妨，只是吃的時候麻煩些）,山楂少許,冰糖少許,枸杞少許
綜合評分 8.2
桂圓枸杞紅棗茶
下午茶
燈籠桂圓肉,貢果枸杞,新疆紅棗片
綜合評分 7.6
桂圓枸杞紅棗茶
下午茶
燈籠桂圓肉,貢果枸杞,新疆紅棗片
綜合評分 9.3