好料理

甜點︰玉米米糊

綜合評分 7.8
摘自芒小果MAMA《寶寶，吃輔食啦》 玉米表皮是一種非常好的膳食縴維，適當攝入可促進腸蠕動，預防便秘

用料

做法

  • 生玉米粒用清水洗淨蒸熟，放入少許水用料理機打成泥糊

  • 嬰兒米粉用開水沖成糊，拌入玉米泥，可酌情滴入幾滴核桃油或香油

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