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【6-7個月輔食】玉米米糊
綜合評分
7.8
玉米粒表層的外皮是一種非常好的膳食縴維,適當攝入可以促進腸蠕動預防便秘,擔心玉米皮不好消化的媽媽們可以適當濾去一部分。
用料
生玉米粒
50g
寶寶米粉
50g
做法
生玉米粒用清水洗淨蒸熟,帶少許水用料理機打成泥糊狀
寶寶米粉用開水沖成糊拌入玉米泥(或將大米粥與玉米混合打成泥)滴入幾滴核桃油或香油即可
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所在的分類
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