甘藍,麪粉,澱粉,雞蛋,鹽,黑胡椒粉,番茄醬,油
綜合評分 7.9
炸甘藍
綜合評分 7.9
【小森林的炸甘藍】由於炸制食品需要大量的油，所以我把這款菜品改成了「煎」。
用料
做法
-
將雞蛋攪勻和入麪粉和澱粉，成糊狀。
-
在雞蛋糊里加入鹽和黑胡椒粉，拌勻。
-
將甘藍切成寬條混合在雞蛋糊裡
-
-
平底鍋裡倒入油，燒熱後，下入被雞蛋糊包裹住的甘藍，煎至兩面金黃取出。
-
裝盤，在上面擠一些番茄醬。 請享用吧，簡單好吃的甘藍做法。
小貼士
所在的分類
相關食譜
甘藍,麪粉,澱粉,雞蛋,鹽,黑胡椒粉,番茄醬,油
綜合評分 9.6
玉米麪：白麪,雞蛋,水(見小貼士1),木耳,甘藍,香菇,胡蘿蔔,粉絲,豆油，鹽，花椒，八角，辣椒麪，醬油，耗油，五香粉，花椒麪，香油，味精，糖,蝦皮和蔥薑蒜(備選，見小貼士2),麪粉水(麪粉：玉米粉：水=3：3：100)
綜合評分 9.6
孢子甘藍,橄欖油,鹽,大蒜粉,黑胡椒碎
綜合評分 7.9
胡蘿卜,紫甘藍,豆腐,油,軟米飯
綜合評分 8.4
特侖蘇低脂奶,紫甘藍,桂格燕麥
綜合評分 7.9
橄欖油,中型洋蔥,大蒜,大紅番茄,中型蘿卜,西式香腸,鹽,黑胡椒,義大利白豆罐頭,高湯,羽衣甘藍,干燥羅勒,干燥奧勒岡葉
綜合評分 7.8
紫甘藍,鹽,糖,陳醋或香醋,干辣椒,蒜,油,白醋
綜合評分 8.6
孢子甘藍,胡蘿卜,熟玉米粒,洋蔥
綜合評分 9.4
蜂蜜,橄欖油,羅勒葉,瑞典甘藍
綜合評分 8.2