花菜,新鮮茶樹菇,姜,乾紅辣椒,郫縣辣豆瓣醬,醬油,鹽,孜然粉,紅椒粉
綜合評分 9.4
先將大致分朵的花菜在鹽水裏浸泡十分鐘以上(為徹底洗淨),然後瀝掉水分,分成小朵備用。
新鮮茶樹菇洗淨吸乾水分,切約3公分長的段備用。
準備一些薑絲,以及根據口味若干乾紅辣椒(洗淨擦乾)備用。
先倒一大鍋油(油炸的量),2成熱時將幹辣椒先微炸一下,撈出備用。
當油溫6,7成熱時將茶樹菇下入進行油炸,炸到變淺淺的金黃先撈出冷卻下,然後重新回到油鍋裡復炸,炸到水分差不多收幹。
倒去大部分油,留一小點,倒入花菜,用小火翻炒使其出水,炒到變的有些軟,表面稍有些泛金黃即可撈起備用。
然後擦乾鍋子,不要留水分,另起鍋倒少量油,放入少量薑絲和乾紅辣椒進行煸炒。
第七步炒出香味後,倒入辣豆瓣醬和少量醬油,炒勻。
倒入花菜炒勻後,倒入茶樹菇翻炒均勻。
然後加鹽、孜然粉、紅椒粉等調味料炒勻即可出鍋。
1. 花菜和茶樹菇我忘記稱重了,不過生的時候是堆成小山一樣的一大盤。炒好正好一盤,約2-3人份的。 2. 茶樹菇我用的是新鮮的,參考慈實老師的方法,炸兩遍收幹水分,當中冷卻再炸,可以使口感更好。 3. 花菜一定要用小火先炒過,將水分炒幹,這樣纔會脆嫩,炒的時候不要加鹽,不然要出水了,炒到翻起來不怎麼爽利了,顏色變比較透明,邊邊稍有些微黃的時候就差不多了。 4. 調味部分,沒有辣豆瓣醬可以直接加辣椒醬,這個可以根據喜好來,醬油可以不加。 5. 我最後補了一點點鹽,約1/4茶勺不到的樣子,大家根據自己口感調整。調味料可以加自己喜歡的,比如花椒粉什麼的。我用的是提香但不太辣的紅椒粉。 6. 1小勺=5ml,1大勺=15ml 7. 花菜和茶樹菇都是可以單獨炒幹鍋的,可以加其他配菜,一般以含水量少的菜為佳,含水量多容易失敗。