不粘的奶鍋石鍋拌飯bibimbap

綜合評分 7.1
這個是vegetarian fried tofu and zukini chips version , 如果要吃肉的,買bubugi sauce 醃肉,然後油炒

用料

做法

  • 胡蘿蔔,zukini, 南瓜,蘑菇切絲切塊。菠菜可以買整顆的只取葉子,或者直接在超市買袋裝的菠菜葉沙拉,黃豆芽洗乾淨 切菜的時候請把飯在電飯鍋裡煮上,水量要適合,太溼不好吃,最後也不容易在奶鍋中出鍋巴

  • 胡蘿蔔用橄欖油和芝麻油炒熟 南瓜用橄欖油和芝麻油炒熟,喜歡軟一點的,可以加一點點水燜一下 蘑菇用橄欖油和芝麻油炒熟 Zukini 用水煮熟 黃豆芽先用水煮熟(去異味),再用芝麻油和橄欖油炒到微幹

  • 不粘的奶鍋石鍋拌飯bibimbap的做法 步骤3

    油炸: 嫩豆腐,zukini片 裹蛋液後 再裹紅薯澱粉(或麪包糠或麪粉), 油熱後,放進去炸,小火,油炸到金黃後取出在金屬架上瀝油(不要直接裝盤,否則會不脆) 如果你懶,可以買油豆腐泡放進烤箱200度烤5分鐘 用不完的油炸物(算是天婦羅吧?)擺盤,sauce 是,teriyaki 醬油裝醬汁,加芝麻,香油和青蔥

  • 醬:韓國辣醬加teriyaki sauce 加少許白醋,加雪碧拌勻

  • 在奶鍋下均勻的塗上芝麻油,把飯放進去輕輕的壓實 把之前的蔬菜碼上去,蓋上蓋子。 你會聽到滋滋的聲音和鍋巴的香味。中火煮至鍋巴香味完全透出來,關火,完成

  • 不粘的奶鍋石鍋拌飯bibimbap的做法 步骤6

    放上泡菜,一個半熟的煎蛋,少許青蔥絲,芝麻,油炸物。拍照照後...加入醬料拌勻。 Bibimbap 當然還要配上韓國燒酒(soju)或者調味米酒.

小貼士

所在的分類

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