土豆,胡蘿蔔,大頭菜,西蘭花,洋蔥,牛肉,味增湯料,牛奶,番茄醬,水芹,丁香,月桂
綜合評分 8.1
食材
茄子對半切開後斜切成1厘米的片狀
浸泡水中濾去水分
在煎鍋中放入帶星號的食材(高湯 糖 料酒 酒 醬油) 煮沸後放入茄子煮至茄子變軟
將攪拌好的蛋液的2/3灑在茄子上
調至小火 蓋上鍋蓋等待數分鐘
待雞蛋凝固後灑上剩下的蛋液
蓋上鍋蓋並關火 利用余熱加熱
雞蛋半熟狀態下裝入盛有飯的碗中
按個人喜好撒上切成絲的海苔
濃稠甘甜美味滑蛋茄子飯 完成