雞蛋,牛油果,鹽（大兒童）
綜合評分 9.6
寶寶輔食~牛油果蒸雞蛋
綜合評分 9.6
自從有了辰晨之後，每天除了研究食譜還是研究食譜，各種各樣的輔食沒少做，喜歡的也不少，看著辰晨吃的開心，我就覺得很幸福，牛油果炖蛋就是其中之一，且營養價值高，很適合放在輔食里面添加給寶寶吃（辰晨10個月） PS︰有沒有覺得我家的雞蛋顏色很黃，因為這是我家自己養的雞O(∩_∩)O哈哈~
用料
做法
-
因為是10個月寶寶吃的，這里面沒有放鹽（1歲之內不吃鹽）大兒童的話可以酌情添加。 新鮮雞蛋兩個，牛油果半個切小塊。
-
雞蛋打入碗中打成雞蛋液，加入溫水，一邊加入一邊攪拌雞蛋液，直至攪拌均勻加入牛油果。放置蒸蛋器上蒸20分鐘左右。美味可口，營養豐富的牛油果蒸蛋就OK啦。
-
蒸的過程中要用筷子攪拌一下，以防蛋羹外面熟里面不熟。溫水的量取決于雞蛋液的量（雞蛋液的量有多少溫水就需要多少）
-
小貼士
牛油果蒸蛋就是這麼簡單啦~~牛油果質地柔滑，味道甘美，富含多種維他命、豐富的脂肪和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也很高。 大家如果想知道牛油果有什麼功效，就去問度娘吧。
所在的分類
相關食譜
胡蘿卜,油菜,鹵牛肉,米飯,綠黃色野菜
綜合評分 7.5
鱈魚塊,番茄,生薑,橄欖油,檸檬擠汁
綜合評分 8.8
南瓜,雞肝,麪粉
綜合評分 7.1
南瓜,雞肝,麪粉
綜合評分 9.9
菠菜,雞蛋,水,生粉,油
綜合評分 7.1
菠菜,雞蛋,水,生粉,油
綜合評分 9.5
雞蛋,我用農家蛋3只,低筋面粉,糙米粉或小米粉或粘米粉,香蕉泥,這里可換成南瓜泥、隻果泥等,綿白糖
綜合評分 8.0
雞蛋,黃瓜,麪粉
綜合評分 8.3
彩椒,洋蔥,雞蛋,玉米澱粉,植物油,鹽
綜合評分 7.0