蝦仁,青豆,玉米粒,胡蘿蔔粒,鮑魚汁,辣椒醬,芡粉
綜合評分 8.7
蝦仁去除腸線,沖洗干淨,瀝干水分,或用廚房用紙吸干水分,用小刀在背部一個個的劃一刀,這樣炒的時候才會卷起來像蝦球,然後用蛋清抓一下,蛋清不能太多,太多的話炒的時候會出現蛋白塊,小調羹一調羹就夠了,一定要用手抓勻,再放入白胡椒粉,蔥姜蒜粉,鹽,糖,鮑汁,味極鮮,混合均勻,最後加一點香油或色拉油拌均勻,包裹蝦仁,這一步很重要,關系到蝦仁的鮮嫩度,油也不能過多,小調羹一調羹足以,調味好的蝦仁要入冰箱冷藏兩小時後才可以用。豌豆焯水斷生,平底鍋放油燒熱,倒入蝦仁滑炒變色,加入豌豆,加三調羹雞湯,然後勾芡一下就可以出鍋裝盤享用了,吃的時候可以蘸一點醋,味道更佳!
第一︰開花刀的時候要注意,不能劃過頭,要恰到好處,二分之一的深度就OK了。第二︰腌制的時候調味料不能太咸,炒蝦仁本身就是一個很清淡的菜肴,因為還要腌制兩小時,咸味會慢慢參透進蝦仁里的。炒的時候覺得淡,可以加一點鹽,這樣就不會整個菜報廢了。