銀耳,桂圓,枸杞,百合,玫瑰花,紅棗
綜合評分 7.0
桂圓枸杞紅棗百合銀耳玫瑰花瓣羹
綜合評分 7.0
經期過後，補充膠原蛋白最佳時期，不要錯過！吃完一周，滿臉膠原蛋白，啊啊啊啊啊啊！！
用料
做法
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銀耳，百合，都要用溫開水泡發。1小時左右。
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當當當。我最愛的小炖鍋。慢炖5小時
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滿滿的膠原蛋白，美美噠！吃完一周。你也美美噠！一起來變美！
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小貼士
用量看各人喜好，冰糖建議不要加，紅棗夠甜，少吃糖。
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