雞胸肉,南瓜,土豆,大白菜,紅薯/紫薯,西蘭花,雞蛋,燕麥片,玉米面,胡蘿卜
綜合評分 7.2
所有材料切切切
不易熟的材料先加水煮 然後加入其他的 材料都煮軟壓碎後加入雞胸肉 雞蛋 最後加入燕麥片及玉米面 攪拌均勻後關火
冷卻後加入營養品(我一般加入鈣磷粉 因為他單吃不喜歡) 也可以不加
揉成團子 烤箱190度25分鐘 翻面再15分鐘 或者微波爐高火5分鐘翻面再3分鐘 是團子表面變硬 可以輕易拿起就可以了 徹底放涼後 放入冰箱速凍 平時吃的時候用微波爐加熱30秒即可