菠菜,生菜,聖女果,小餛飩皮,油,雞蛋
綜合評分 8.6
蔬菜炒面
綜合評分 10.0
秋冬季怎麼不長肉是每個姑娘都在發愁的問題。其實沒什麼可愁噠~藍藍這不就來幫你們了嘛~ 這份素食炒面就可以幫助你又能省錢還能變瘦。省錢是因為整份飯的造價才三塊八啊~一塊錢的面，一塊的肉絲，一塊的各種菜，8毛的調料，三塊八就能美美的吃上一頓~ 說它能讓你變瘦是因為沒有什麼油脂和脂肪。雖然面是主食但是一天人體的正常消耗可以消耗掉，胡蘿卜中含有的植物縴維可以促進腸道的蠕動，通便防癌。青菜中的維他命還具有美容的作用~ 這麼一盤美味的炒面是不是勾起了你的興趣啊~晚上回家做一盤，吃完遛個彎，胖什麼的會離我越來越遠噠~
用料
做法
-
青菜切成小段
-
鍋燒熱介入食用油，放入胡蘿卜絲翻炒至變軟後下入肉絲，肉絲翻炒至變白後加入料酒翻炒均勻
-
下入煮好的面條翻炒
-
-
加入醬油，鹽和青菜翻炒，翻炒均勻至青菜成熟後即可出鍋
小貼士
所在的分類
相關食譜
圓蔥,香腸,西蘭花,胡蘿卜,意面,醬油 與 鹽
綜合評分 9.3
油麥,面粉,水,胡蘿卜,紫甘藍,菠菜,苦苣,鹽,油,各類蔬菜,味精
綜合評分 9.9
掛面，各種均可,肉絲,蔬菜,醬料,調味料
綜合評分 8.2
面條,青菜,胡蘿卜絲,里脊肉絲,鹽,食用油,醬油,料酒
綜合評分 10.0
面條,培根,胡蘿卜,杏鮑菇,青椒,雞蛋,蠔油
綜合評分 7.1
自制手 面,胡蘿卜,娃娃菜,洋蔥,香菇,蒜,姜,兒童核桃油,醬油,雞汁,糖
綜合評分 8.1
魚豆腐,魚丸,香菇,青椒,胡蘿卜,白菜,手 面,生抽,鹽
綜合評分 8.0
手 面,甘藍,洋蔥,紅，黃菜椒,蔥花,海天香辣香菇拌飯醬,生抽,米醋,鹽
綜合評分 9.2
細直面,凍海鮮,凍蔬菜,大蒜,醋,醬油,花椒油,胡椒,蠔油
綜合評分 9.9