蔬菜炒面(意面版)

綜合評分 9.3
健康營養的蔬菜炒面 含多種鮮蔬 蛋白質與維他命 健康又不失美味

用料

做法

  • 蔬菜炒面(意面版)的做法 步骤1

    洋蔥     切條 胡蘿卜 切對半片 香腸     切條

  • 蔬菜炒面(意面版)的做法 步骤2

    水燒開 下意面 煮4-5分鐘 待稍軟後放入常溫水中浸泡 以免意面粘連

  • 蔬菜炒面(意面版)的做法 步骤3

    炒鍋倒油 待三成熱後 倒入蔥姜蒜末 翻炒煸香

  • 蔬菜炒面(意面版)的做法 步骤4

    煸出香味後 倒入洋蔥和香腸條 煸炒幾下

  • 放入西蘭花翻炒至西蘭花表面顏色稍稍變深

  • 後放入胡蘿卜翻炒數下 後倒入少許醬油繼續翻炒直至上色

  • 蔬菜炒面(意面版)的做法 步骤7

    意面瀝水 倒入鍋中 快速翻炒 以免糊鍋

  • 翻炒至感覺鍋中略有些干的時候 倒入醬油 繼續翻炒

  • 待面條上色 放入少許的水 繼續翻炒至水被炒干 出鍋享用

小貼士

所在的分類

相關食譜

蔬菜炒面(意面版)
炒面
圓蔥,香腸,西蘭花,胡蘿卜,意面,醬油 與 鹽
綜合評分 9.3
豆角燜面(意面版)
燜面
豆角,豬肉碎(或肉片),意大利面(spaghetti),蒜,姜,大料,生抽,老抽,醋,鹽,糖,香油
綜合評分 8.5
中式意面(Lodge鑄鐵鍋版)
徳式肉腸,洋蔥,四季豆,意面,醬油,鹽
綜合評分 8.5
超簡易版黑椒牛排意面
牛排,意面,橄欖油,蒜粒,洋蔥丁,黑椒醬,西蘭花,杏鮑菇,鹽
綜合評分 9.0
白醬鮮蝦蔬菜意面(營養均衡美觀大方)
快手菜
意面(spaghetti or angel hair 根據自己的喜愛選擇),鮮蝦,口蘑,菠菜,鹽(抹在蝦表面的),白胡椒,#意式白醬,鹽(白醬所用),鹽(放入煮面水的),水(煮面用),牛奶,黃油(介意動物油用其他植物油也還行),面粉
綜合評分 9.7
炖牛肉意面
牛腩,黑胡椒(現磨),鹽,大蒜,洋蔥,百里香(新鮮),迷迭香(新鮮),罐裝去皮番茄,白葡萄酒,胡蘿卜,土豆,意面(螺絲形),橄欖油
綜合評分 8.2
可能是最好吃系列--橄欖菜培根意面
意面,培根,鹽(煮意面用),橄欖菜
綜合評分 8.6
蒜香辣椒意面
蒜,干紅辣椒,意面,羅勒碎,黑胡椒碎,鹽,橄欖油
綜合評分 9.0
蝦仁番茄意面
意面,蝦仁,小番茄,蒜,金針菇,洋蔥,牛至,現磨黑胡椒,橄欖油
綜合評分 9.4
蝦仁肉末炒意面
意面,肉末,蝦仁,洋蔥,杏鮑菇,姜、蒜,香菜梗,鹽、糖、料酒、生抽、白胡椒粉、雞粉
綜合評分 8.1