好料理

雜蔬烤魚

綜合評分 9.1

用料

做法

  • 雜蔬烤魚的做法 步骤1

    公式 底層︰片類鋪底 粒類稍稍填縫 中層︰魚排放中間 四周放塊類 上層︰香料 油 少許其他香味 注意 - 魚排上下都要拍上哦 烤箱中層190度 10分鐘+ 時間視想要的魚排熟度而定

  • 雜蔬烤魚的做法 步骤2

    本次做法 底層︰彩椒鋪底 撒粒類雜蔬 稍稍填底 中層︰魚排放中間 上層︰四周放番茄塊 西蘭花 頂層︰香料 鹽 - 橄欖油 - 蜂蜜 190度 15分鐘 魚排5分熟

小貼士

下次試試底下放湯底和澱粉類 傳說中的Casserole

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