好料理

一個人之三明治

綜合評分 7.2
一個人 怎麼吃

用料

做法

  • 一個人之三明治的做法 步骤1

    因為我做了兩人份

  • 雞蛋煮熟 蛋黃蛋白分離 把蛋白切碎加入蛋黃搗碎 加沙拉醬

  • 一層面包抹沙拉醬生菜 雞蛋火腿 面包

  • 用刀中間切開 來不及吃的上班族用保鮮膜裹好

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相關食譜

一個人之三明治
三明治
雞蛋,沙拉醬,吐司,生菜,午餐肉
綜合評分 7.2
一個人的日式涼面
日式
蕎麥面/日式涼面,蔥碎,鰹魚醬油
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一個人也要吃好早餐
早餐
早睡早起的日常少女,遵循吃飯原則,水果蔬菜,主食,優質蛋白質,堅果
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一個人也要有滋有味 簡單快速臘味煲仔飯
煲仔飯
廣味香腸,油菜或者青菜,蠔油，糖，生抽,米飯
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一個人的飯之臘腸悶飯
飯
臘腸,薑末花椒,土豆,萵苣,米
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一個人的蒸米飯
蒸
米,水
綜合評分 8.4
酸奶咸蛋炒面❤❤❤一個人的私房菜
炒面
速食麵/意面,脫水酸奶,西紅柿,咸鴨蛋,火腿,黃瓜,雞蛋,牛奶,黑胡椒粉,鹽
綜合評分 8.7
一個人做飯再也不用吃隔夜飯啦，教你煮出一頓一碗的熱乎米飯
飯
大米
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焦蛋辣白菜炒飯【一個人滴午餐】
炒飯
隔夜米飯,豬五花,辣白菜,蔥
綜合評分 8.8
一個人的薯香火腿黃金炒飯（簡易一人份）
快手菜
米飯,雞蛋,土豆,火腿腸,
綜合評分 8.7