速食麵/意面,脫水酸奶,西紅柿,咸鴨蛋,火腿,黃瓜,雞蛋,牛奶,黑胡椒粉,鹽
綜合評分 8.7
把酸奶脫水。 【具體方法︰把篩子放在盆上,篩子上鋪餐巾紙,把酸奶倒進去,外面用保鮮膜罩得密不透風,放進冰箱冷藏1-2小時即可】 【如果懶得脫水,用自制酸奶或者超市里濃稠的酸奶應該也可以替代,酸酸乳什麼的就算了】
把雞蛋和牛奶打在一起,量不用太多。(我用了早晨做三明治剩下的一點,這里只要讓面沾上一些就可以,不需要炒出成形的雞蛋,所以我覺得省略這步也可以。)
把速食麵/意面煮好,撈出來瀝干水備用。
把西紅柿、火腿、黃瓜切丁,西紅柿切得越碎越好。
把蒸好的咸鴨蛋拍扁,剁碎,和火腿丁、黃瓜丁混合起來備用。
平底鍋里放適量的油。下西紅柿翻炒,西紅柿炒化後倒入一點牛奶,然後放入5中的配菜,繼續翻炒。牛奶炒干後倒入比剛才多一點的牛奶,下面條,翻炒。
牛奶炒干後放入酸奶翻炒,酸奶炒化後倒入牛奶,稍稍沒過面條,放少量的黑胡椒粉和鹽,蓋鍋蓋。
牛奶還剩一點汁的時候關火,盛出來享用~~~Yummy Yummy!!!喜歡的話還可以加一些番茄醬。
1.用料里沒寫分量的根據自己的口味適量即可。 2.配菜可以隨便換,但我覺得西紅柿和咸蛋是靈魂人物,沒了它們就變成另一道飯了。 3.酸奶脫水的方法來自@苗苗桑 的http://www.xiachufang.com/recipe/1077490/和@沈純潔 的http://www.xiachufang.com/recipe/100016066/ 請參考。但是這兩位是為了做蛋糕和冰淇淋,脫得更干一些,這道菜譜里冷凍的時間比較短,適合沒有篩布和廚房紙的人。