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藍莓山藥泥(寶寶輔食7M+)
綜合評分
9.8
藍莓富含多種維他命和礦物質,以及熊果 、花青 和膳食縴維等,還含有多種有機酸、果膠、酚類物質等,有顯著的保健和藥用價值。藍莓具有保養眼楮、改善視力、提高免疫力、減脂、保護心腦血管、延緩衰老等諸多功效。 山藥中含有大量的澱粉黴、多酚氧化黴、維他命等物質,可以為寶寶補充身體所需的多種營養成分,促進寶寶的大腦和骨骼發育。 適合月齡:7M+
用料
藍莓
10顆
山藥
適量
做法
山藥蒸熟,剝皮,用研磨碗壓碎。 藍莓用研磨碗壓碎後取皮以外的部分。 將兩者放在一起攪拌均勻即可。
小貼士
ps:山藥吃多了會引起寶寶便秘。
所在的分類
嬰幼兒
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