雞蛋,黃瓜,番茄,吞拿魚罐頭,吐司,沙拉醬
綜合評分 7.4
快手早餐（吞拿魚三文治）
綜合評分 7.4
二十分鐘就能做好的美味早餐' 簡單，營養，美味… 最最重要就是快手啦… 吃不完還可以打包當下午茶啦，好看又好吃噠… 不過我一般都是晚上做好'因為我懶'經常賴床…
用料
做法
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準備好材料，黃瓜切薄片，我買那種北方的，小小個的，番茄切薄片
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雞蛋打散'用不沾鍋煎雞蛋，放涼切塊備用
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吞拿魚罐頭，這是我在澳門帶回來的，不過一般超市賣進口食品那也有賣的
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吐司切邊，拿一塊吐司摸上吞拿魚醬，黃瓜一片片排放好，在放塊雞蛋'蓋上吐司，在放吞拿魚番茄，在把第三塊吐司蓋上，壓一下 一刀切'就能平整。
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喜歡什麼形狀就切吧…
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